Dormir Bien para Dummies
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Sinopsis:Dormir bien es fácil: ¡simplemente hay que saber cómo! Todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño y despertarte por las mañanas completamente descansado. Este libro te explica el sistema que el doctor Estivill utiliza con gran éxito desde hace años y que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor. No esperes más y aprende a utilizar el famoso Método Estivill para dormir bien y levantarte por la mañana sintiéndote como nuevo.
El doctor Eduard Estivill es uno de los más reputados especialistas mundiales en el desarrollo y las patologías del sueño. Dirige su propia clínica del sueño, ligada al USP Institut Universitari Dexeus de Barcelona, y la Unidad de Alteraciones del Sueño del Hospital General de Catalunya.
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